Em qual parte do nosso corpo trabalha o coração?

Dito assim é quase espontâneo colocar a mão no peito. Mas deveríamos colocá-la no cérebro. Até agora o coração humano foi tratado no campo da filosofia.

Bem, quanto mais a ciência progride, mais se descobre que nosso coração funciona no nosso cérebro. O prof.Tonegawa,prêmio Nobel, explicou este conceito através de um exemplo do recém nascido.Supondo que a sua família seja composta de um japonês, um americano, um francês, um chinês,um alemão e um coreano. Todo dia escuta seis línguas diferentes.

Que língua vai falar quando crescer?

A resposta è: vai falar as seis línguas, já foram feitas experiências deste gênero. Isto significa que um recém nascido humano possui um cérebro extraordinário.

Como pode ser possível?

A atividade cerebral de um recém nascido é diferente de um adulto.

Qual è a diferença? Parece que as ondas cerebrais são diferentes.

Como sabem, nosso corpo è composto de células,e mais precisamente por volta de 70 bilhões de células. Todas as partes do corpo são compostas por células – dos cabelos até as unhas dos pés. Estas por sua vez são compostas por átomos e os átomos são constituídos por partículas elementares, estas são compostas por quantum. A ciência moderna chegou ate este ponto.

O nosso corpo é então composto de oscilações. Em teoria a tese das oscilações já havia sido demonstrada, mas não se sabia como medí-las.

O cientista americano Wanestock criou um aparelho especial que se usa agora no campo da medicina. Através deste instrumento podemos comprovar que somos constituídos de oscilações, como ondas.

Todas as coisas – seja plantas ou animais, tudo emite ondas, tudo emite a sua freqüência. De todas as freqüências emitidas pelos seres humanos, as do cérebro são as mais fortes, mais intensas.

O Universo também oscila. As oscilações emitidas pelo Universo são as mais ordenadas, mais regulares. Parece que se encontram entre a onda alfa e a Ômega.

Para falar em termos de estado vital dos seres humanos, as ondas Ômega, é um estado muito prazeroso, como um soninho.

O estado das ondas Alfa, è um estado maravilhoso, como se ganhássemos todas as loterias- um estado de perfeita forma.

A freqüência do Universo se encontra exatamente no meio destas duas freqüências, corresponde ao estado que se encontra entre o prazeroso soninho das ondas Ômega e o estado de êxtase das ondas Alfa.

Medindo esta freqüência com o aparelho mencionado acima, se chega a freqüência de 7.5 HZ. Esta è a freqüência do Universo. Por este motivo a freqüência de 7.5 Hz è o melhor estado para os seres humanos e os recém nascidos se encontram num estado de total correspondência com as oscilações do Universo.

Este è o estado favorável, no qual o cérebro assimila tudo de maneira puríssima. Um recém nascido não è amargurado, chora quando tem fome, mas isso é uma outra coisa.

A sua freqüência è, constantemente, de 7.5Hz.

Tem lindos olhos, pele luminosa e cresce rapidamente. Sua existência se encontra no melhor estado possível, aquele das oscilações do Universo. Por isso um recém nascido assimila tudo num breve tempo, mesmo quando cresce com seis línguas diferentes.

Dois métodos nos colocam perto das ondas do universo:

1. Lembrar-se de eventos agradáveis

2.Imaginar o futuro desejado

Devemos nos esforçar para lembrar freqüentemente de eventos felizes e prazerosos do passado. Desse modo atraíremos outros eventos alegres e positivos.

Observando o nosso passado perceberemos que vivemos de todo modo coisas boas. Quem busca pensar nestas coisas boas se aproxima da freqüência de 7.5 HZ. Se pensarmos : Algumas pessoas me criticam muito.

“ Quem sabe consigo me desenvolver humanamente através das criticas deles. Na realidade tive uma grande vantagem.” Estamos assim nos movendo para a freqüência de 7.5Hz do universo.

Se ao contrario pensamos: “ Tomara que morram logo!” Nos afastamos deste estado.

Convém endereçar cada evento que nos acontece para uma direção melhor, mais alegre. Este comportamento è essencial.

O segundo método. Devemos ter idéias claras a respeito do nosso futuro. Devemos imaginar o nosso futuro de maneira clara e concreta.

Quem tem aulas comigo e pratica a visualização guiada, ou a meditação guiada para o futuro, nosso cérebro entende o comando.

Tem uma grande diferença em viver com um objetivo e uma imaginação clara do futuro ou viver sem idéia alguma de nada. A entidade desta diferença se manifesta claramente entre 20 anos. Têm uma diferença enorme entre aqueles que viveram com uma idéia clara do futuro, como por exemplo o tanto que querem viver, e aqueles que não fizeram.

Este comportamento é como praticar uma fé, porque se trata de olhar o próprio coração para pintar o desenho do próprio futuro com paciência e determinação.

Porém uma fé assim seria inútil se pedisse a um Deus que concedesse ajuda. Por que isso não tem nada haver com a freqüência 7.5HZ.

O prof. Tonegawa disse que o melhor comportamento na fé é refletir para lembrar eventos felizes e alegres e imaginar um futuro desejável, sem nunca deixar de ser determinado e focado no resultado positivo.

Portanto, observem os bebês e sejam como o universo.

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Ser coach

O coach precisa fazer uma viagem ao interior,estendendo sua compreensão para além dos limites do corpo físico até o núcleo da realidade mais profunda.A solução acena no horizonte com a mesma urgência e alegria que animavam os sábios antigos.Saltando pelo vazio do tempo e do espaço,sobrevivendo `as ondas de destruição que abalam a humanidade, a antiga sabedoria védica nos fala com profunda simplicidade: no perfeito desígnio da natureza,nada morre. Um ser humano é tão permanente quanto uma estrela; ambos são iluminados pelo resplendor da verdade.

Sinta a cada dia, a importância da viagem interior.

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Você já deve ter ouvido falar isso: Nõa imortpa a oderm das ltreas drtneo da pvarala, bsata que a pmrireia e a úmtila etjasem no lguar crteo praa que vcoê enednta o que etsá erctiso. Da mesma forma, É F4C1L L3R 357A M3N5AG3M S3M P3NS4R MU170. Mas como o nosso cérebro é capaz de executar estas tarefas?
A resposta, infelizmente, ainda não é muito certa. A ciência ainda diverge sobre os mecanismos mentais envolvidos no processo, embora haja fortes suspeitas. Neurologistas da Universidade da Califórnia (San Diego, EUA), por exemplo, explicam que o principal instrumento para isso é o contexto.
A capacidade de identificar o contexto de uma frase faz com que o cérebro seja pré-ativado logo no início da leitura. Quando você descobriu, no primeiro parágrafo, que “não importa a ordem das letras dentro da palavra”, seu cérebro imediatamente já se reportou ao contexto de adivinhar porque as letras estavam embaralhadas. A tradução de palavras como “primeira”, “última” e “escrito” ficou muito mais fácil a partir deste momento.
No exemplo da primeira frase, seu cérebro nem precisa realmente identificar cada palavra. A compreensão do contexto faz você simplesmente pular algumas sentenças e mesmo assim entender a frase. Além disso, nossa mente é mais independente do que parece: em uma leitura normal, nós batemos o olho na palavra como um conjunto e a lemos de uma vez só; não é preciso decodificar palavra por palavra.
Isso não funciona apenas com a palavra escrita, mas também com outros procedimentos cerebrais como a audição e a identificação visual. Este segundo quesito, aliás, é importante para traduzir o segundo exemplo, que mescla letras e números.
Estudos sugerem que nosso cérebro tenta automaticamente fazer uma equivalência entre o formato de letras e números, por isso não é estranho tomar um “4” como “A”, “3” como “E” e “5” como “S”. Em ambos os casos, a leitura acaba saindo fluentemente. [LiveScience]

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Quem me acompanha ao longo destes anos “entrelinhas”, sabe que tenho uma relação de amizade com meu pai e que desta amizade surgiram livros, dicas e muitos pensamentos de pessoas que enviam materiais para mim e para ele. Na semana passada eu ele conversávamos sobre a fórmula do futuro. Como seria e como podemos ajudar profissionais em início de carreira. Vocês também já sabem que tenho um certo dom de enviar para o mercado profissionais mais preparados, já que tenho uma paciência de JÓ e uma língua louca que não deixa escapar uma novidade para estes novos profissionais.
Na época d Tv Cultura, muita “foca” passou por mim e saiu um lindo golfinho.

Selecionei abaixo trechos de palestras de pessoas que chegaram lá e que sempre tem uma dica:

Aqui estão alguns conselhos de Bill Gates numa conferência em uma escola secundária sobre 11 coisas que estudantes não aprenderiam na escola. Ele acredita que a “política educacional de vida fácil para as crianças” tem criado uma geração sem conceito da realidade, e como as pessoas falham em suas vidas posteriores à escola. Bill Gates falou por menos de 5 minutos, foi aplaudido por mais de 10 minutos sem parar, agradeceu e foi embora em seu helicóptero…

Regra 1: A vida não é fácil: – acostume-se com isso.
Regra 2: O mundo não está preocupado com a sua auto-estima. O mundo espera que você faça alguma coisa útil por ele ANTES de sentir-se bem com você mesmo.
Regra 3: Você não ganhará R$ 20.000 por mês assim que sair da escola. Você não será vice-presidente de uma empresa, com carro e telefone à disposição, antes que você tenha conseguido comprar seu próprio carro e telefone.
Regra 4: Se você acha seu professor rude, espere até ter um Chefe. Ele não terá pena de você.
Regra 5: Vender jornal velho ou trabalhar durante as férias não está abaixo da sua posição social. Seus avós têm uma palavra diferente para isso: eles chamam de oportunidade.
Regra 6: Se você fracassar, não é culpa de seus pais. Então não lamente seus erros, aprenda com eles.
Regra 7: Antes de você nascer, seus pais não eram tão críticos como agora. Eles só ficaram assim por pagar as suas contas, lavar suas roupas e ouvir você dizer que eles são “ridículos”. Então, antes de salvar o planeta para a próxima geração, querendo consertar os erros da geração dos seus pais, tente limpar seu próprio quarto.
Regra 8: Sua escola pode ter eliminado a distinção entre vencedores e perdedores, mas a vida não é assim. Em algumas escolas você não repete mais de ano e tem quantas chances precisar até acertar. Isso não se parece com absolutamente NADA na vida real. Se pisar na bola, está despedido: – RUA!!!!! Faça certo da primeira vez!
Regra 9: A vida não é dividida em semestres. Você não terá sempre os verões livres e é pouco provável que outros empregados o ajudem a cumprir suas tarefas no fim de cada período.
Regra 10: Televisão NÃO é vida real. Na vida real, as pessoas têm que deixar o barzinho ou a boate e ir trabalhar.
Regra 11: Seja legal com os CDFs (aqueles estudantes que os demais julgam que são uns babacas). Existe uma grande probabilidade de você vir a trabalhar PARA um deles.

Dicas de comunicação do filósofo Chris Almeida
1 – Compreenda que cada qual tem seus próprios motivos. Ninguém toma uma atitude do nada. Se alguém fez algo que te ofendeu pergunte-se: “Que outros motivos ele teria para fazer aquilo, se não fosse para me ofender?” Talvez você esteja sentindo que é o “centro do universo” e que todas as atitudes do outro são por sua causa.
2 – Seja humilde para reconhecer que não é o dono exclusivo da verdade.
3 – Tome consciência de que será mais bem servido quando souber “qual é de fato a verdade”, do que quando quer estar certo em detrimento dos fatos.
4 – Se estiver tenso ou nervoso, pare de discutir imediatamente. Não é o momento mais apropriado. Ansioso, seu cérebro é semelhante ao de um animal. Seus pensamentos não são claros, nem inteligentes.
5 – Quando for dizer algo muito importante para outra pessoa, coloque primeiro as idéias no papel. Crie um rascunho. Escrever nos ajuda a criar uma linha de raciocínio mais coerente.

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A origem da palavra violência vem do Latim “volere” que é volição, vontade. Toda força que move um ser, seja mineral, vegetal, animal ou humano, o movem sempre “para algum lugar”, mesmo que esse movimento não chegue a ter expressão física visível, o que dá “direção” a qualquer movimento, são intenções. Até uma forma física expressa uma intenção que é resultado de um movimento das forças de quem a cria, movimento este que chega ao repouso na forma. O mesmo ocorre no crescimento de um corpo onde no caso “o artista” é a natureza criadora que tem uma sabedoria muito mais completa do que a da nossa consciência intelectual moderna.
Poderíamos dizer que a s intenções são o caminho para as coisas, são como a vida, o espírito das coisas. Nos seres humanos também é assim, com a diferença de que as intenções no homem podem ser conscientes ou inconscientes.
Aquilo que normalmente consideramos “nossas intenções” nem sempre o são realmente. Uma intenção para que seja própria, precisa ser gerada e sustentada por motivos a partir do Eu. E o que acontece é que vivemos identificados com muitas coisas que nos dão a ilusão de nós mesmos. Grande parte do tempo vivemos identificados com motivos que não nos movem à partir desse espaço interior onde podemos nos auto determinar. Na maior parte do tempo somos determinados pelo fluxo natural dos fatos e por tudo que vive ao nosso redor, inclusive aquilo que nos influencia à partir da nossa própria fisiologia corpórea, que de certa forma ainda é algo fora de nós, pois o que em mim sou eu mesmo?! Se não caminho para o auto conhecimento, permaneço identificado com tudo que entra no lugar do Eu.
Afinal, tudo que entra em nosso corpo deveria promover, servir as intenções do dono do corpo e não atravancar, aprisionar a intenção sagrada do ser que muitas vezes vive oculta uma vida toda até mesmo do próprio ser. Essa é uma grande questão que envolve a liberdade no mistério da vontade humana. E para compreende-la precisamos considerar o momento diferenciado de consciência que a humanidade vive, que a expõe a tantos impulsos que de certa forma entram no lugar do Eu, pedindo que esse Eu se desenvolva, se estabeleça, se liberte da escravidão, devolvendo o lugar a vontade humana, criando assim a liberdade na terra. Diante de tanta violência, precisamos colocar cada vez mais intenções nas nossas vontades para que outras vontades não tenham poder sobre nós. Essa é uma situação um pouco nova para a humanidade que antes vivia determinada a partir de fora pelas tradições, padrões morais e para que o ser humano pudesse criar o bem a partir de si mesmo, esses padrões, essas tradições tiveram que ruir e o ser terá que “sozinho” separado da vontade do espírito da natureza, isolado na solidão do materialismo, lembrar por si mesmo de sua origem espiritual. Historicamente tudo foi intencionalmente preparado para que o homem chegasse onde ele está hoje. Esse é o palco necessário para o desenvolvimento da liberdade.
O pensar puramente intelectual é um pensar sem vida e o mistério de ressurreição está intimamente ligado ao pensar vivo que cria o novo, mesmo a partir da morte. Vamos precisar de cada um que for despertando para essas questões, para ajudar nessa mudança. A educação precisa ser humanizada pois a violência está entrando no lugar daquilo que precisa e está em tempo de surgir, preencher o homem para que ele venha a ser verdadeiramente homem.
O ser humano hoje está pronto para esse confronto com a violência, ela está aí também para nos dar a oportunidade de despertar a vontade humana para que o homem possa criar o bem a partir da sua livre vontade! Pois vai depender dessa questão da liberdade que o homem continue ou não o ser humano.

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Ser ciumento não é uma característica de personalidade e sim uma maneira sofrida de ver a vida.

Temos o hábito de aceitar certas maneiras de “ser” , pelo simples fato de nos acomodar em sermos algo que não queremos ou não tentamos mudar. Os sentimentos são necessários para sobrevivência, pela segurança, pelo prazer. Sentimentos como ciúme são muito parecidos com a inveja. É um aviso que a mente não está em sintonia. Quando estamos com medo de alguma coisa geralmente ela tem a mesma característica do ciúme e da inveja.
A falta de auto-estima cria um medo terrível de não ser capaz, de perder o outro de ser menos que o outro e então gera esta avalanche de sentimentos desnecessários. Muita gente acredita que um pouco de ciúme é legal para a relação. Dá um certo charme. Mas não acho que seja verdade.
“Sob esse ponto de vista, ciúme pode ser só uma senha que você dá para o outro quando aparece um rival e isso serve para preservar a relação ou pode se transformar num sentimento que corrói, tortura, atormenta”.
Ciúme é um veneno que dia-a-dia consome a alma e as relações. É quase uma relação masoquista. Você sofre e faz o outro sofrer com visões do nada, com situações forjadas pela sua própria mente. Quando a insegurança é maior que a vontade de crescer e amadurecer, o ciúme é o único alerta capaz de fazer com que sua mente te liberte da falta de vontade de viver consigo mesmo.
O amor incapaz quer prender o outro perto de si numa tentativa inútil de eternizar um sentimento que é necessariamente modificado ao longo da vida.
”Em Paraíso Perdido , o poeta inglês John Milton (1608-1674) tinha razão em situar a inveja como a emoção do diabo, pelo fato de a inveja não ter a mesma finalidade de muitas outras emoções. Ela em geral não nos coloca em estado de alerta, não nos motiva a agir, não nos libera, não nos modifica. Costuma-se dizer que a inveja é a extensão ou degradação do ciúme”.
Os sentimentos de privação , vêem embutidos no medo, na raiva e na dor, como o ciúme e a inveja. Não é possível ser feliz se existe privação. Todas as vezes que nos sentimentos privados de alguma coisa, nos sentimos pressionados e portanto vemos os fatos de quem vê de baixo para cima. Quem vê de baixo para cima não se sente confortável e imediatamente se sente no direito de revidar, destruir, modificar o todo.
” A escritora americana Nancy Friday , em seu livro Ciúmes (Editora Record), analisa a questão em profundidade e mostra que o ciúme e a inveja tiram o nosso prazer de viver. Vivemos perto da felicidade, mas somos incapazes de usufrui-la. Se você entrar no cofre emocional de outra pessoa que sente inveja, vai descobrir que mesclado com o sentimento de privação existe também o sentimento de impotência”. Daí vem a raiva. Isso pode criar um círculo vicioso: privação, impotência, raiva, inveja…Para que o elo da saúde da relação se torne verdadeiro, é preciso olhar o outro com admiração e transformar estes sentimentos sombrios em energia construtora.

Crédito: Maria Helena Matarazzo é sexóloga e autora de Namorantes, da Editora Mandarim.

“ Vá aonde seu corpo e a sua alma desejam ir. Não deixem que escolham por você.Quando você sentir que encontrou um caminho, que é por ali,então mantenha-se firme no caminho que você escolheu, e não deixe ninguém desviá-lo dele.” Joseph Campell – O poder do mito

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Querendo ou não, a associação com pessoas negativas pode arruinar nossa vida; tudo é uma questão de tempo. É importante ter cautela com o efeito negativo que as pessoas possam vir a exercer sobre a gente.É claro que não estou de modo nenhum sugerindo que você deva se desfazer de todas as pessoas negativas que estão inseridas em seu grupo
de amigos. O que afirmo – e com absoluta segurança – é que associações
negativas se tornam muito perigosas, quando passamos a dar a tais pessoas
uma liberdade capaz de se transformar numa tremenda ameaça ao nosso presente
e ao nosso futuro. Tanto quanto possa, procure gastar a maior parte do seu tempo com pessoas que têm a habilidade de sempre ver a metade do copo cheio, e não a metade
vazia. Pessoas como os quatro cavaleiros do apocalipse estão sempre por perto.
O primeiro deles se chama Ganância, o segundo tem o nome de Desrespeito ao Próximo, o
terceiro atende por Ânsia de Poder, o quarto intitula-se Individualismo. Mas, derrube os cavaleiros de seus cavalos e eles farão parte do pó. Não serão nada além de meros espectadores de suas próprias tragédias.Somos invisíveis porque não nos querem ver. Mas talvez tenha chegado a hora de mostrarmos nossos rostos. Talvez os relógios apontem
para a hora da decisão. Talvez esse seja o minuto da transformação. Políticos corruptos não terão poder se você não votar neles. Empresas depredadoras e desonestas não terão lucros se você não comprar seus produtos. Estranhos profetas não terão domínio se você não acreditar neles. A mídia não terá proventos se você não lhe der créditos.
O poder é seu e a decisão é sua. Talvez esse seja o local e a hora exata de passarmos pela porta da evolução e definitivamente entender que o mal está em não aceitar que é necessário se juntar aos que nos fazem crescer e não aos que nos fazem descer.

Dica da semana: A boca do insensato é a sua própria destruição, e os seus lábios, um laço para a sua alma. Do fruto da boca o coração se farta, do que produzem os lábios se satisfaz.. A morte e a vida estão no poder da língua; o que bem a utiliza come do seu fruto. Provérbios 18:7,20,21

Frase da semana:
Eu não permitirei que ninguém ande por minha mente com seus pés sujos.
Ghandi

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Tenho uma vida cheia. Cheia de alegria, cheia de trabalho, cheia de determinação e cheia de sonhos. Como pisciana, vivo achando que sou só espírito. Muita gente me pergunta se é necessário mesmo acordar cedo para aulas de Yoga e meditação. Pois é. Só fazendo meditação é que consigo fazer tantas coisas ao mesmo tempo. Duas coisas me levaram até a Índia, até as escrituras sagradas védicas que iniciaram os estudos do Yoga. Uma foi a alegria de viver e a outra foi o sentido da doação. Nunca senti falta de uma religião, porque sempre fui religiosa. Sempre acreditei na força da humanidade e na luz que vem do universo. Mas, aquela pergunta sobre o sentido da vida (de onde viemos, para onde vamos, o que estou fazendo aqui?), nunca calou. Na filosofia Vaisnava encontrei a reflexão sobre o controle dos sentidos e a consciência espiritual. O corpo é apenas morada do saber. Dos princípios básicos levamos o desapego. Nada é nosso e nada, a não ser nossa alma, terá um caminho. Não existe perda efetiva, fim e separação. Carro, casa, coisas, pessoas, tudo tem seu lugar e não significa que não são importantes, mas não nos apegamos a respostas. Você já percebeu como temos a tendência de nos apegarmos, até aos problemas? Passamos dias e noites pensando naquela coisa ou naquela pessoa que fez isso ou aquilo. A paciência e a doação nos livram desta aflição. É só pensar que o sentido não está em nada físico, nada que conseguimos pegar e levar para casa.O importante é ser otimista e acreditar que dando o melhor de si para o mundo, para o próximo e para o espírito, encontramos a felicidade. Não existe outro objetivo na vida que não o de buscar a felicidade. Meu pai sempre diz: “O amor não tem ação sobre si mesmo”. Por isso temos que amar fazendo alguma coisa, dedicando tempo e sono para objetivos mais íntegros e serenos. Nesta mística o primeiro é a doação e o segundo a oblação.Quem é espiritualizado já ouviu a palavra oblação que significa oferecer qualquer coisa a deus, portando doando nossa própria energia encurtamos o caminho e não precisamos fazer promessas religiosas por aí . Com um pouco de humildade, diminuímos os desejos desenfreados e construímos desejos mais próximos da nossa realidade. Eu tento todos os dias com a ajuda de meu guru e o amor que emana das pessoas que estão perto, ser gente a cada minuto.
Um beijo na ponta do nariz.

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Segundo uma nova pesquisa, alguns tipos de personalidade são mais generosos do que outros. Por exemplo, pessoas humildes são mais dispostas a oferecer uma mão amiga do que os arrogantes.
Os pesquisadores explicam que pessoas humildes são mais “pé no chão” do que as pessoas arrogantes, mas isso não significa que elas pensam mal de si mesmas. “Na verdade, ao invés de serem inseguras ou reservadas, pessoas humildes parecem ser caracterizadas por uma visão precisa de si, compreendendo seus pontos fortes e fracos”, disse o pesquisador LaBouff Jordan.
O estudo acrescenta a pesquisas anteriores sobre o lado positivo da humildade. Por exemplo, uma pesquisa descobriu que pessoas humildes se tornam líderes mais eficazes e mais adorados.
No primeiro dos três estudos, 117 participantes indicaram seu nível de humildade e disponibilidade. Eles também completaram um questionário sobre os cinco grandes traços de personalidade, que são cinco atributos básicos que descrevem o espectro da personalidade humana: a abertura (vontade de explorar coisas novas), a consciência (tendência para a autodisciplina), a extroversão (exuberância social), a afabilidade (compaixão e cuidado para com os outros) e neuroticismo (tendência a experimentar emoções negativas).
“O único outro traço de personalidade que tem mostrado qualquer efeito no comportamento de ajuda é a afabilidade, mas descobrimos que a humildade ajuda mais e além”, disse LaBouff.
Pessoas humildes tendiam a dizer que eram úteis e disponíveis a ajudar. Os resultados se mantiveram mesmo quando os pesquisadores contaram com outros fatores de personalidade, como afabilidade, que poderiam impactar a utilidade.
Para certificar-se de que os resultados eram precisos e que os voluntários não exageraram ou esconderam sua humildade, a equipe fez outros testes utilizando uma medida implícita de humildade.
Por exemplo, 90 alunos ouviram uma gravação de um estudante fisicamente machucado que nem sempre conseguia ir as aulas. Em seguida, os participantes ficaram sabendo de que a gravação poderia ser transmitida na estação de rádio campus.
Cada participante indicou quantas horas durante as próximas três semanas estaria disposto a reunir-se com o estudante para ajudá-lo. Aqueles que pontuaram mais alto na humildade ofereceram mais tempo para ajudar do que os alunos menos humildes.
Em seguida, 103 participantes completaram relatórios “implícitos” de humildade. Por exemplo, os estudantes tinham de associar o mais rapidamente possível certos traços a si mesmos, com características humildes (humilde, modesto, tolerante, pé no chão, respeitoso, mente aberta) e palavras associadas com arrogância (arrogante, desonesto, egoísta, vaidoso) envolvidas na lista.
Novamente, os pesquisadores descobriram que mais humildade estava ligada a mais comportamentos de ajuda. “Há várias razões pelas quais a humildade pode levar a um comportamento mais útil”, disse LaBouff. “Um aspecto da humildade é autofoco relativamente baixo. Pessoas humildes podem ter mais tempo, recursos e atenção voltados a quem necessita”, explica.
Os pesquisadores também estão interessados em descobrir como cultivar a humildade. “Se conseguirmos aumentar a humildade, seja a curto ou longo prazo, poderemos ser capazes de aumentar os comportamentos pró-sociais”, disse LaBouff.
Além disso, os cientistas querem saber, no futuro, se a humildade é benéfica em outros contextos, tais como avanços médicos e científicos ou desenvolvimento de liderança.[LiveScience]

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A filosofia do Coaching está baseada na cultura atual que
sem esquecer o equilíbrio interno e o acesso a um maior
bem-estar, antepõe a imagem de si mesmo, a eficácia e
o reconhecimento social. Ao aplicar-se individualmente,
o processo se torna muito particular adaptando-se as
varias situações da vida, respeitando ao mesmo tempo, de
maneira integral, as aspirações e valores de cada pessoa.

O Coaching não é somente uma ferramenta, é também
um método criativo que implica mudanças pessoais e
de comportamento que induz à revisão da própria visão
que cada um possui do mundo. Permite que o indivíduo
tome consciência de seu funcionamento cotidiano
(profissional, pessoal) principalmente se existem
fenômenos repetitivos que o perturbam. Faculta a consciência de bloqueios relacionais, especifica os limites fisiológicos, emocionais e intelectuais. Consiste em perguntar forma concreta, levando o cliente
a questionar-se e repensar seu ponto de vista sobre ele mesmo, os demais e sua própria realidade.

O Coaching conduz o cliente a evidenciar um problema, questionar seus valores, meditar sobre os obstáculos que possam surgir, examinar suas soluções de maneira totalmente pessoal, que seja
consciente de tudo que o paralisa; para liberta-se de suas amarras, ajudando-o a revelar seus recursos.

Neste sentido melhora a eficácia e se converte em “Coaching de objetivo”

Também facilita a integração entre saber e aprendizagem. Fomenta o progresso da vida profissional,
respeitando a vida pessoal.

O Coaching permite que o cliente seja diretor de sua vida e se assegura de que tenha seus recursos para
alcançar o sucesso. O Coaching ajuda o outro a ir “aonde quer ir” ou lhe permite simplesmente viver
melhor. Prepara-lhe para auto questionar-se sobre quem é, e o que faz, sobre sua missão, propondo
assim um conhecimento de si mesmo, quase filosófico.

O Coaching se apóia na afirmação da pessoa, seu desenvolvimento
psíquico, sua plenitude, a auto confiança, a motivação,
adaptação criativa e fluida diante das mudanças do
entorno. Reforça a autonomia, a criatividade, a auto
estima, a responsabilidade. É eficaz ali onde as ordens,
as contrariedades, as ameaças, os diferentes meios de
persuasão tem uma eficácia muito limitada.

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